Obsah
Monomethionín zinočnatý a pikolinát zinočnatý sú biologicky dostupné formy minerálneho zinku, čo znamená, že sa môžu vstrebávať v črevách a používať ich v tele tela. Obe formy sú chelátované, čo znamená, že atóm zinku je viazaný na inú molekulu. Existujú dôkazy, že chelátový zinok môže ľahšie prechádzať cez črevnú stenu, aby sa lepšie vstrebával. Hlavný rozdiel medzi monometionínom zinočnatým a pikolinátom zinočnatým je typ chelatačnej molekuly, ktorú každá obsahuje.
Úloha zinku v tele
••• Comstock / Comstock / Getty ImagesElementárny zinok je nevyhnutný minerál, čo znamená, že sa vyžaduje vo vašej strave a prechádza z hrubého čreva do každej bunky v tele. Je nevyhnutným katalyzátorom mnohých biochemických reakcií tela. Je štrukturálnou zložkou bunkových membrán a proteínov. Hrá dôležitú úlohu v imunitných funkciách. Pôsobí tiež ako antioxidant a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
Zdravotné stavy liečené zinkom
Podľa Národných ústavov zdravia môže zinok pomôcť zlepšiť tieto zdravotné stavy:
Bežné prechladnutia (pastilky) Akné (lokálne prípravky a doplnky) Osteoporóza (doplnky) Žalúdočné vredy (doplnky) Herpes simplex (lokálne prípravky) Nahromadenie zubného kameňa na zuboch (lokálne, v zubnej paste) Gingivitída (lokálna, ústna voda) Makulárna degenerácia súvisiaca s vekom (doplnky)
Podľa Linus Pauling Institute môžu doplnky zinku pomôcť zlepšiť nasledujúce zdravotné stavy, ktoré sú komplikované nedostatkom zinku:
Neúspech u detí Diabetes HIV / AIDS
Picolinát zinočnatý
Molekula pikolínu zinočnatého je tvorená atómom zinku pripojeným k molekule kyseliny pikolínovej. Kyselina pikolínová sa v tele syntetizuje v pečeni a potom sa ukladá do pankreasu. Počas trávenia sa uvoľňuje do čriev, aby sa viazal na minerály, napríklad zinok, a podporoval ich vstrebávanie. Štúdia S.A. Barrie et al. Z roku 1987. na John Bastyr College of Naturopathic Medicine zistili, že pikolinát zinočnatý sa u ľudí lepšie vstrebáva ako citrát zinočnatý a glukonát zinočnatý.
Monomethionín zinočnatý
Monomethionín zinočnatý je kombináciou minerálneho zinku a aminokyseliny metionínu. Výrobcovia doplnkov tvrdia, že monometionín zinočnatý sa ľahšie vstrebáva, pretože metionín je najľahšie absorbovanou aminokyselinou v tele. Spoločnosť InterHealth Nutraceuticals uverejnila tri predklinické štúdie na podporu tohto tvrdenia, čo je dôkaz, ktorý je menej presvedčivý a presvedčivý ako zistenia kontrolovanej štúdie. Spoločnou značkou monomethionínu zinočnatého je OptiZinc, ktorý kombinuje zinok a metionín v pomere 1: 1.