Obsah
Znečistenie hlukom môže nastať v mnohých formách. Môže pochádzať z mechanických zdrojov, ako sú autá, lietadlá alebo iné stroje. Stroje môžu byť obzvlášť škodlivé v uzavretých prostrediach, napríklad v továrňach. Hlasitá hudba alebo iné hlasné zvuky produkované človekom môžu tiež viesť k znečisteniu, ktoré môže mať vplyv na sluch a iné zdravotné problémy.
Účinky znečistenia hlukom
Znečistenie hlukom môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Vystavenie jedinému výbuchu hlasného hluku, ako napríklad pri streľbe z pištole alebo státí príliš blízko reproduktorov, môže prasknúť ušný bubon, ktorý sa môže liečiť až tri mesiace. Dlhodobé účinky ako z krátkodobého šumu, tak z dlhšej expozície zahŕňajú tinitus (konštantný zvoniaci zvuk), ako aj čiastočné na úplnú stratu sluchu. Preukázalo sa, že okrem zdravia ucha spôsobuje nadmerný hluk aj bolesti hlavy, vysoký krvný tlak a problémy s koncentráciou.
Vytvorenie tichšej domácnosti
Väčšina z nadmerného hluku, ktorý sa deje okolo osoby v jej dome, sa môže zdať ako hluk v pozadí, ale uši to všetko počujú. Môže pomôcť investovať do tichších spotrebičov, ako sú umývačky riadu alebo práčky, ako aj vypnutie bzučiakov, ktoré naznačujú koniec ich cyklu. Ak si nemôžete kúpiť tichší stroj, môžete ho umiestniť za zatvorené dvere. Domy môžu byť tiež postavené z materiálov pohlcujúcich zvuk, ako sú koberce namiesto drevených podláh. Uvedomenie si úrovne hlasitosti hudby a televízie tiež pomáha šetriť uši pred príliš veľkým množstvom šumu.
Biely šum
Biely šum alebo okolitý hluk môžu pomôcť pôsobiť proti zvuku hlasných domácich spotrebičov alebo strojov pri práci. Stroje s bielym šumom dokážu hrať upokojujúce zvuky, napríklad oceán alebo dážď, ktoré pokrývajú široké spektrum spektra sluchu a blokujú prichádzajúce zvuky spôsobujúce rozptyľovanie. Ambientná hudba je tiež spôsob, ako propagovať príjemnejšie zvuky počas práce alebo doma. Obidva hlukové prístroje - alebo dokonca rádio, ktoré hrá nejakú inštrumentálnu hudbu - sú obzvlášť užitočné na minimalizáciu znečistenia hlukom, keď sa osoba snaží zaspať.
Zasaďte niektoré stromy
Stromy nie sú dobré len pre životné prostredie v okolí. Výsadba správnej kombinácie stromov môže znížiť decibely vstupujúce do vášho domu asi o 50 percent. Je to hlavne preto, že zvuk šustenia listov kompenzuje zvuk iných zvukov, ako sú stroje používané na prácu na záhrade alebo zvuk automobilov na cestách. Vo všeobecnosti platí, že stromy a kríky s hustým listovým porastom, ktoré sú zelené po celý rok, sú tou najlepšou voľbou, ale pestrá skupina rastlín s rôznymi tvarmi listov môže pomôcť pokryť celé spektrum potenciálnych látok znečisťujúcich hluk.