Keď niečo pravidelne používame, môže nastať čas, keď by sme chceli zistiť, koľko používame v rámci určitého limitu. Toto meranie môžeme použiť na porovnanie nášho použitia s použitím inej osoby. Napríklad, ak máte rodinu štyroch, ktorí všetci používajú internet, môžete vypočítať priemerné využitie každej osoby a porovnať ju s ostatnými. Ak porovnáte to s ostatnými, môžete zistiť, kto ich používa najviac a najmenej a na základe týchto informácií sa rozhodovať.
Rozhodnite sa, čo by ste chceli zmerať a časový rámec, v ktorom by ste chceli vidieť výsledky. Napríklad priemerný počet hodín, ktoré denne používate na internete.
Zaznamenajte si miery využitia vašej aktivity pre zvolený časový rámec pre viac období. Napríklad, ak chcete vidieť denné použitie, zaznamenajte toto použitie každý deň na niekoľko dní.
Ak chcete získať súčet meraní, pridajte všetky zaznamenané merania. Napríklad pridajte všetky hodiny používané denne, aby ste získali celkovú dennú dobu používania internetu.
Vydeľte súčet meraní počtom vykonaných meraní. Napríklad vydelte celkovú dennú dobu používania internetu počtom dní, ktoré ste vykonali merania. Skončíte s priemerným využitím aktivity v časovom rámci, ktorý ste si vybrali.