Obsah
Priemerný človek bliká každé 4 sekundy - to je približne 15-krát za minútu alebo viac ako 20 000-krát denne, v závislosti od toho, ako dlho zostane hore. Každé blikanie trvá asi desatinu sekundy, čo nie je veľa času. Stačí však očistiť a namazať povrch oka.
TL; DR (príliš dlho; neprečítané)
Jedno bliknutie trvá asi desatinu sekundy a priemerný človek môže blikať viac ako 20 000 krát za deň.
Blikať a odpočívať
Blikanie chráni oči pred jasnými svetlami a dráždivými látkami, ako je propánetal S-oxid (látka vyvolávajúca slzy v cibuli). Vedci zistili, že blikanie tiež pomáha mozgu získať toľko potrebnú prestávku.
Výskumníci v Japonsku monitorovali mozgovú aktivitu 10 dobrovoľníkov pomocou strojov fMRI. Pri porovnaní výsledkov vedci zistili, že účastníci blikali v rovnakom čase, keď sledovali televíznu reláciu. Vedci ďalej testovali svoju hypotézu a zistili, že na rozdiel od všeobecného presvedčenia blikanie nie je náhodné, ale predvídateľné. Ľudia, ktorí sledujú film alebo sa zúčastňujú na schôdzi, budú súčasne blikať.
Vedci tiež zistili, že keď ľudia blikajú, aktivujú sa oblasti mozgu spojené s bdelým odpočinkom. Ukázalo sa, že všetky vlajúce je mozgový spôsob, ako si oddýchnuť, aby mohol spracovať okolité informácie.
Nadmerné blikanie
Niektorí ľudia blikajú viac ako 20-krát za minútu. Nadmerné blikanie môže spôsobiť niekoľko faktorov, ako sú problémy s viečkami, zarastené mihalnice, poškriabanie rohovky, infekcie, nedostatočná tvorba sĺz alebo potreba okuliarov. Očný lekár diagnostikuje problém a nájde liečbu, ktorá môže zahŕňať použitie okuliarov, očných kvapiek alebo mastí.
U niektorých jedincov, ktorí sú príliš stresovaní alebo znudení, sa môže rozvinúť blikajúca tic (dobrovoľné nadmerné blikanie), ktorá však môže zmiznúť v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov. Ľudia tiež majú tendenciu blikať viac v stresových situáciách a menej, keď sa koncentrujú, napríklad pri čítaní knihy alebo hraní videohier.
Nie dosť sĺz
Suché oko je stav, ktorý postihuje 30 miliónov Američanov, a to je dôvod, prečo ľudia vidia oftalmológa. Ak má niekto suché oko, nevytvára dostatok sĺz, aby namazal a vyčistil očné bulvy, čo vedie k nadmernému blikaniu, svrbeniu a začervenaniu. Umelé slzy, ktoré sú voľne predajné, môžu zmierniť pocity sucha, ale niekedy suché oko znamená, že je tu zdravotný problém.
Ľudia s lupusom, rosacea, artritídou a inými autoimunitnými ochoreniami majú zvyčajne suché oči. S pribúdajúcim vekom sa produkcia sĺz znižuje a suchosť sa stáva problémom; v skutočnosti väčšina ľudí vo veku nad 50 rokov potrebuje umelé slzy na lubrikáciu očí.
Roztoče, mikroskopické chyby, ktoré sa držia rias a živia sa mazu, tiež spôsobujú suché oko, a preto nadmerne blikajú. Aj keď to znie ako nočné mory, ich odstránenie je ľahké. Väčšina očných lekárov odporúča nanášať teplé oči na oči a masírovať očné viečka.
V zriedkavých prípadoch môžu lieky na predpis a voľnopredajné lieky spôsobiť suché oko. Ak je to tak, najjednoduchším riešením je hovoriť s lekárom, ktorý predpísal liek, aby mohol odporučiť liečbu suchého oka alebo predpísať iný liek, ktorý nemá vedľajšie účinky.