Obsah
Krvné cievy sú súčasťou vášho krvného obehu, ktorý zahŕňa aj vaše srdce a krv. Tri typy krvných ciev sú tepny, kapiláry a žily. Krvné cievy prenášajú krv obsahujúcu kyslík a živiny zo srdca do orgánov a späť do srdca.
tepny
Krv bohatá na kyslík opúšťa vaše srdce a vstupuje do aorty, ktorá je vašou najväčšou tepnou. Kyslíková krv je potrebná pre vaše mozgové bunky a bunky v tele, aby mohli fungovať. Keď krv prúdi cez vaše tepny smerom od vášho srdca, odbočuje sa do tepien, ktoré sú menšie tepny. Svaly tepien sa zúžia, keď potrebujú zmeniť krvný tlak.
kapiláry
Kapiláry sú malé krvné cievy, ktoré krv prenášajú po zvyšok cesty do orgánov, napríklad do svalov. Steny kapilár sú veľmi tenké, aby umožnili prechodu kyslíka do orgánov a tiež aby odpad (napríklad oxid uhličitý) prešiel späť do krvi. V tomto okamihu sa vaša krv zbavila kyslíka.
žily
Krv tečie späť cez kapiláry do žíl, čo sú malé žily. Sú podobné arteriolám a slúžia ako „most“ medzi kapilárami a žilami. Keď krv prechádza cez vaše žily, prechádza pľúcami, kde sa extrahuje oxid uhličitý, a vaša krv dostáva nový kyslík, ktorý ste vdýchli. Potom sa pumpuje do vášho srdca a proces pokračuje.
Choroby ciev
Ateroskleróza je zúženie a stvrdnutie vašich tepien v dôsledku nahromadenia plaku spôsobeného vysokým cholesterolom. Tento stav môže mať za následok srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu. Ochorenie krčnej tepny je tiež nahromadenie povlaku v jednej alebo oboch krčných tepnách, ktoré sú umiestnené po stranách krku. Môžu blokovať tok krvi do mozgu, čo vedie k mozgovej príhode. Vysoký krvný tlak môže v priebehu času viesť k poškodeniu krvných ciev. Kawasakiho choroba (alebo vaskulitída) je zápal krvných ciev, ktorý môže mať za následok srdcové ochorenie. Raynaudsov syndróm je stav, pri ktorom máte krátke obdobia zúžených krvných ciev, čo má za následok zablokovaný prietok krvi do vašich prstov alebo nôh. Kŕčové žily sú spôsobené slabými alebo poškodenými chlopňami v krvných cievach nôh, ktoré spôsobujú opuchnuté a skrútené žily.
Obehové zdravie
Aby ste sa vyhli ochoreniu srdca a ciev, mali by ste udržiavať zdravú hladinu cholesterolu, jesť vyváženú stravu, vyhnúť sa mastným jedlám, nefajčiť, obmedzovať svoju spotrebu alkoholu a pravidelne cvičiť. Sledujte krvný tlak a informujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky bolesti, svalových kŕčov, únavy, dýchavičnosti, pocitu slabosti, zníženej citlivosti, opuchu alebo zmeny farby kože v oblasti, ktorej sa týka.